Mięsień pośladkowy wielki: Które ćwiczenie najlepsze ?
Mięsień pośladkowy wielki i jego zadania Wyprost stawu biodrowego jest kluczowym ruchem składowym dla skomplikowanej umiejętności lokomocji. Głównym mięśniem, który umożliwia wykonanie tego ruchu jest mięsień pośladkowy wielki. … Czytaj więcej